Mon parcours

Mon parcours

En 2010, j’avais 25 ans, et j’ai essayé pour la première fois de toucher mes pieds avec mes mains. J’étais très loin de ces gymnastes qui se reconvertissent en yogi ! Aussi joyeuse et dynamique que folledingue et survoltée, facilement en colère, toujours en voyage, je...
Le futur Live It Simple : permis de rêver

Le futur Live It Simple : permis de rêver

« Notre projet de lieu s’ancre dans la réalité grâce à une opportunité tombée du ciel »…Voici la phrase sur mon tableau de visualisation pour 2021 ! En effet, avec mon compagnon Matthieu, nous rêvons d’un grand terrain avec une toute petite maison,...
Le bonheur est un droit de naissance

Le bonheur est un droit de naissance

La philosophie du kundalini yoga qui est aussi le fil d’or des différentes pratiques proposées ici, c’est que notre nature profonde, notre droit le plus fondamental, celui qui nous est donné à tous.tes, c’est d’être heureux. Pour être heureux, il n’y a pas de recette...
Les Kriyas

Les Kriyas

Si tu veux rejoindre un cours de kundalini yoga, tu peux soit le faire avec un esprit d’enfant, curieux et ouvert, sans crainte de se tromper lorsqu’il prononce ses premiers mots, ou en te préparant un peu … Ces quelques mots peuvent t’aider !  Un kriya,...
Le yoga confifi

Le yoga confifi

Comme vous pourrez le lire dans ce site, tous les cours de yoga sont passés en ligne.  Alors, je voudrais revenir ici sur ce choix, pour éclairer certain.e.s, ou aider les profs qui ne savent pas trop si faire le pas ou non …  Tout d’abord, comme vous...